С возрастом многие сталкиваются с теми или иными проблемами, особенно когда дело касается здоровья и жизненных привычек. Однако один из самых распространённых мифов — это запах старости, который кажется неизменной частью жизни пожилых людей. Но на самом деле этот запах не обязательно связан с возрастом; его появление обусловлено рядом факторов, с которыми можно справляться, пишет Дзен-канал "ХОЗЯЙКА УЮТА".
Соседи как пример
В одном подъезде живёт молодая пожилая пара, которая, получив пенсию, перестала следить за своим внешним видом и гигиеной. В результате их квартира наполнена нежелательными запахами, а старые вещи лишь усугубляют ситуацию. А вот 80-летняя тетя Маша, напротив, полностью опровергает это стереотипное представление. Ее квартира всегда прекрасно убрана, свежа и светла, а сама она выглядит энергично и ухоженно.
Секреты поддержания чистоты
Разговор с тетей Машей позволяет заглянуть в простые, но эффективные приемы, которые помогают ей избегать запаха старости:
- Ежедневная гигиена. Даже если нет сил на полноценный душ, необходимо проводить хотя бы простую гигиеническую обработку. Она использует раствор из 50 мл перекиси водорода, разбавленной в трёх литрах горячей воды, для обтирания тела.
- Чистота и порядок. Устаревшие вещи — старые газеты и одежда, которые просто занимают место, необходимо убирать. Это помогает не только поддерживать чистоту, но и предотвращает накопление неприятных запахов.
Проветривание и уборка
Два ключевых момента в поддержании чистоты в доме — это частое проветривание и регулярная влажная уборка. Важно открывать окна каждый день, чтобы воздух не затухал, а свежий поток не только улучшает микроклимат, но и помогает избавиться от старческих аромата.
Для уборки тетя Маша использует уксус: смешивает 50-100 мл 9% уксуса с ведром воды, и это простое средство эффективно удаляет запахи и придаёт свежесть. Кстати, лекарства также стоит хранить в закрытых контейнерах, чтобы их специфические ароматы не распространялись по квартире.
Нет сомнений, что забота о себе и своем жилище действительно способна изменить восприятие старости. А значит, нет причин сталкиваться с "ароматом старости", даже достигнув преклонного возраста.
