Синоптики сообщили о сохранении сильных морозов в Калужской области
Синоптики сообщили, что в ближайшие сутки в Калужской области не ожидается потепления. По прогнозу на 4 февраля, погода будет облачной с отдельными прояснениями, а осадков не предвидится. Утром температура воздуха составит около 25 градусов ниже нуля, днем немного повысится до минус 14 градусов, а к ночи вновь опустится до -20.
Западный ветер скоростью 1-3 метра в секунду и относительная влажность воздуха 76%, заметно усилят ощущение холода. Атмосферное давление составит 752 миллиметра ртутного столба.
Ультрафиолетовый индекс на уровне 1 балла, геомагнитная обстановка спокойная - 3 балла.
Врачи, в связи с такими погодными условиями, советуют надевать многослойную одежду для нормальной циркуляции крови, но избегать тесных вещей.
Необходимо обязательно защищать голову, руки и ноги. Перед выходом на улицу важно плотно поесть, а с собой брать термос с горячим чаем или бульоном.
Медики рекомендуют отказаться от алкоголя на морозе, поскольку он создает обманчивое ощущение тепла, но на самом деле приводит к быстрой потере тепла организмом. Курение на холоде также опасно, так как никотин сужает сосуды и ухудшает кровоснабжение.
Рекомендуется легкая физическая активность, но без переутомления.
