Творожная запеканка — это не просто традиционное блюдо, это настоящая находка для любителей гастрономического комфорта. С добавлением свежих или замороженных ягод, она становится более яркой и утонченной, одновременно насыщая организм белком и витаминами. Такой завтрак подойдёт как детям, так и взрослым, обеспечивая заряд энергии на весь день.
Преимущества творожной запеканки с ягодами
Этот простой, но вкусный десерт предлагает множество преимуществ:
- Полезные ингредиенты. Творог богат белком, кальцием и антиоксидантами, а ягоды дополняют его витаминами и клетчаткой.
- Лёгкость в приготовлении. Для приготовления не потребуется сложных манипуляций и редких ингредиентов.
- Возможность эксперимента. Запеканка отлично принимает различные добавки: орехи, фрукты или даже пряности.
Что нужно для запеканки?
Чтобы создать этот десерт на 4-6 порций, подготовьте:
- Творог — 400 г (желательно нежирный)
- Яйца — 2 шт.
- Сахар или мед — 2-3 ст. л.
- Манная крупа — 3 ст. л.
- Ягоды (малина, черника, клубника) — 150 г
- Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
- Масло для смазки формы
Приготовление запеканки
Алгоритм действий прост:
Творожная запеканка с ягодами — это не только полезный, но и необычайно вкусный способ побаловать себя на завтрак. Приятного аппетита!
